Tag Archives mindful

La pleine conscience de l’alimentation ou comment se reconnecter à soi et à ce que l’on mange

La pleine conscience de l’alimentation ou comment se reconnecter à soi et à ce que l’on mange

By Posted on 4 min read

Sous ce terme alambiqué se cache une pratique qui va certainement révolutionner votre manière de vous alimenter et ce durablement, expérience faite ! Mais au fait, c’est quoi la pleine conscience ? …

Share