Poulet-Wrap mit Pilzen und Peperoni

Poulet-Wrap mit Pilzen und Peperoni

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Wraps gibt es in den verschiedensten Formen – herzhaft, süss, mit Fleisch oder ohne. Für jeden Geschmack ist hier etwas dabei. Heute machen wir Wraps mit köstlichem Poulet.

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Bulgur-Porridge mit Kokosmilch & frischen Früchten

Bulgur-Porridge mit Kokosmilch & frischen Früchten

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Kann kalt oder warm gegessen werden und ist 3 Tage haltbar. Allerdings neigt Porridge zum Austrocknen, daher sollte man etwas Milch oder Joghurt hinzufügen, wenn man ihn in den Tagen nach der Zubereitung essen möchte, um die cremige Textur zu erhalten.

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Brauchen Kinder Fleisch?

Brauchen Kinder Fleisch?

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Der Trend zur pflanzlichen Ernährung findet immer mehr Anhänger und zahlreiche Menschen entscheiden sich für einen fleischlosen Speiseplan. Doch ist eine vegetarische oder vegane Ernährung für Kinder ein gesunder Ernährungsansatz? Dieser Artikel beantwortet diese Frage und nimmt die pflanzliche Ernährung bei Kindern genauer unter die Lupe.

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Warum Biodiversität essentiell ist – wichtige Lektionen für Gross und Klein

Warum Biodiversität essentiell ist – wichtige Lektionen für Gross und Klein

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Die Welt der Lebensmittel ist ein faszinierender Ort voller Farben, Aromen und Geschmacksrichtungen. Jeder Bissen ist eine kleine Reise durch die Natur und die Kultur. Doch hinter den kulinarischen Freuden verbergen sich auch wichtige Lektionen über Nachhaltigkeit, Gesundheit und Umweltschutz. Heute beschäftigen wir uns damit, warum es so wichtig ist, Kindern von klein auf zu erklären, warum Biodiversität eine bedeutende Rolle spielt.

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Kleine Helfer ganz gross: Wie du deine Kinder spielerisch im Haushalt einbinden kannst

Kleine Helfer ganz gross: Wie du deine Kinder spielerisch im Haushalt einbinden kannst

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Wir alle wissen, dass Kinder eine natürliche Neugier und den Drang haben, die Welt um sie herum zu erkunden. Warum also nicht diese Energie nutzen, um ihnen beizubringen, wie sie zuhause tatkräftig mithelfen können?

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Kabeljau-Curry mit Blumenkohlreis

Kabeljau-Curry mit Blumenkohlreis

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Diese Schüssel mit thailändischem Aromen hat eine starke entzündungshemmende Wirkung, kurbelt den Stoffwechsel an und unterstützt den Entgiftungsprozess. Leicht, aber kraftvoll!

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