By Johanie Sulliger
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This recipe is mainly composed of seasonal ingredients and with an oriental touch. The balance between energy and proteins from vegetable sources is ideal. It contains fibres and vitamins to start …
By Noémie Nutrition
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By Florian Laudahn
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Wirz, auch Wirsing genannt, ist ein Kopfkohl mit kraus gewellten Blättern. Erhältlich ist der Kohl das ganze Jahr über. Die Blätter haben einen feinen Kohlgeschmack. Sie sind zum Rohverzehr geeignet und …
By Florian Laudahn
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Du möchtest gesund in den Sommer starten? Dann ist dieses Gericht perfekt, denn es gibt kaum ein gesünderes Gemüse, als den Federkohl. Dieser versorgt dein Gericht mit unglaublich vielen frischen Vitaminen. …