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Sonnenblumenkerne

Knuspriges Kürbis-Sonnenblumenkerne-Brot

Knuspriges Kürbis-Sonnenblumenkerne-Brot

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Dieses Brotrezept ist nicht nur besonders einfach, sondern innerhalb kürzester Zeit zubereitet. Es ist gesund, enthält viele Nährstoffe und benötigt nur wenig Grundzutaten, welche sich meistens bereits im Vorratsschrank befinden.

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Randen-Apfel-Salat

Randen-Apfel-Salat

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Rande geht auch roh! Zum Beispiel in einem feinen Salat mit Apfel, Kresse und Feta.

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