Sie brauchen keine Behandlung im Schönheitssalon, um eine sichtbare Verbesserung Ihrer Haut, Ihres Gesichts oder Ihrer Haare zu erzielen. Die grossen Marken werben uns immer mehr mit ihrem Anteil an Produkten natürlichen Ursprungs…wie wäre es, wenn wir ein 100% natürliches Produkt herstellen würden? Es selbst herzustellen, ist immer noch der beste Weg, um zu wissen, was drin ist! Die Natur hat uns so viel zu bieten und oft ist sie sogar wirksamer als das, was man uns in den Kosmetikinstituten anbieten kann.
Ernähren Sie sich ausgewogen, trinken Sie mindestens 2L Wasser pro Tag, rauchen Sie nicht und trinken Sie Alkohol nur in Massen. Diese einfachen Grundsätze sind die besten Schönheitstipps, die ich Ihnen geben kann. Aber manchmal braucht man einen zusätzlichen Anstoss, je nach Jahreszeit oder Saison. Und sich um sich selbst zu kümmern ist gut für die Moral, warum also darauf verzichten?
Für geschmeidiges, seidiges, glänzendes und weiches Haar (ja, alles auf einmal!) gibt es nichts Besseres als ein Ölbad. Wählen Sie ein Pflanzenöl (mein Favorit ist Kokosöl, weil es so gut riecht) und tragen Sie es Strähne für Strähne auf das trockene Haar auf. Fassen Sie Ihr Haar zu einem Dutt auf dem Kopf zusammen und lassen Sie es über Nacht einwirken (Sie können ein Tuch über Ihr Kopfkissen legen oder eine Badekappe tragen, um zu verhindern, dass das Öl überall hingelangt). Am nächsten Morgen waschen Sie Ihr Haar ganz normal. Das Ergebnis ist verblüffend!
Bevor Sie sich um Ihr Gesicht kümmern, sollten Sie Ihr Make-up gründlich entfernt haben. Eine saubere Haut schätzt eine Pflege besonders. Ein sanftes Peeling entfernt alle Unreinheiten und abgestorbenen Hautzellen: Ihre Haut ist bereit für eine Gesichtsmaske:
Wenn Sie fettige Haut haben:
Vermischen Sie ein Eigelb, zwei Teelöffel Akazienhonig und einen Teelöffel Zitronensaft. Verteilen Sie die Mischung auf dem Gesicht, ohne den Hals zu vergessen (und das gilt für alle Gesichtspflegeprodukte), und lassen Sie sie 10 bis 15 Minuten einwirken, bevor Sie sie mit lauwarmem Wasser abspülen. Trocknen Sie die Haut, indem Sie sie mit Ihrem Tuch abklopfen. Zum Schluss können Sie eine dünne Schicht Feuchtigkeitscreme auftragen.
Wenn Sie trockene Haut haben:
Zerdrücken Sie das Fruchtfleisch einer reifen Avocado, fügen Sie zwei Esslöffel Olivenöl hinzu und verrühren Sie es gut. Tragen Sie die Creme auf Gesicht und Hals auf und warten Sie 10 Minuten, bevor Sie sie mit lauwarmem Wasser abspülen. Trocknen Sie die Haut, indem Sie sie mit Ihrem Tuch abklopfen. Zum Schluss können Sie eine dünne Schicht Feuchtigkeitscreme auftragen.
Was Ihren Körper betrifft, so ist es äußerst wichtig, dass Sie zunächst die abgestorbenen Hautzellen entfernen. Sie können dies mit einem Rosshaarhandschuh in sanften, kreisenden Bewegungen tun. Sie können auch Salz oder Zucker mit Mandelöl mischen. Für trockenere Körperstellen wie Ellenbogen oder Fersen können Sie grobes Salz verwenden. Achten Sie aber darauf, dass Sie Ihren Körper nicht entlacken; kleine, sanfte, kreisende Bewegungen sind völlig ausreichend.
Wenn Sie das getan haben, trocknen Sie sich ab, indem Sie Ihr Handtuch auf sich klopfen, ohne zu reiben. Anschließend können Sie Ihre übliche Körpercreme mit einem Schuss Olivenöl auftragen. Eine weiche, satinierte Haut ist garantiert!
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