By Farmy
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Die Reinigung der Küche mit natürlichen Produkten kann sich nicht nur positiv auf unseren Geldbeutel, sondern auch auf unsere Gesundheit auswirken. Unnatürliche Reinigungsmittel sind nicht nur nicht gut für den Planeten und für uns, sondern können auch unsere Raumluft verschmutzen. Einige Reinigungsmittel können sogar giftig sein, wenn sie nicht richtig ausgespült werden.
By Farmy
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Tee hat es nach Wasser auf Platz zwei der Nominierung “das am meisten konsumierte Getränk der Welt” gebracht.
By Farmy
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Dank des frischen und beruhigenden Aromas von Teebaumöl ist es eine beliebte Wahl, wenn es um Aromatherapie-Sitzungen geht. Die Verwendung von Teebaumöl in einem Luftdiffusor wird nicht nur deine Stimmung verbessern. Dank seiner antibakteriellen Eigenschaften kann es Viren, Bakterien und Schimmelpilze aus der Umgebung entfernen.
By Noémie Nutrition
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Ich werde dem genauer nachgehen und dir 5 Heilpflanzen vorstellen, deren Aufgüsse dir bei bestimmten Beschwerden helfen.
Ausserdem habe ich bei der Auswahl der Pflanzen darauf geachtet, dass ich dir keine ungewöhnlichen Produkte anbiete, die du in den Geschäften nur schwer finden wirst. Es handelt sich also um fünf “gewöhnliche” Pflanzen, die hinsichtlich ihrer Vorteile nicht auf andere exotische Produkte neidisch sein müssen.
By Farmy
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Nun zu Tempeh. Dieses Produkt ist nahrhaft und enthält auch hungerstillendes Pflanzenprotein, ähnlich wie Fleisch. Als solches bildet es eine seltene Ausnahme – zusammen mit Tofu und einigen anderen mit Sojabohnen fermentierten Produkten.
By Farmy
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Veganismus zieht immer mehr Menschen aus allen Lebensbereichen an. Ob aus Überzeugung oder aus gesundheitlichen Gründen, die Entscheidung für eine vegane Ernährung bringt eindeutige Vorteile. Aber der Verzicht auf alle tierischen Produkte ist nicht trivial.
In diesem Artikel weise ich dich auf 7 Nährstoffe hin, auf die Veganer*innen besonders achten müssen. Dabei geht es nicht um Eiweiss, auch wenn das oft die erste Angst hinsichtlich der veganen Ernährung zu sein scheint.
