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Gute (und realistische) Vorsätze fürs neue Jahr

Gute (und realistische) Vorsätze fürs neue Jahr

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Pünktlich zur Jahreswende nehmen sich viele Menschen einiges für das kommende Jahr vor. Ob endlich mit dem Rauchen aufhören, Gewicht reduzieren oder mehr Mut im Alltag – die Vorsätze sind so …

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Quinoa Salat mit Federkohl

Quinoa Salat mit Federkohl

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Das neue Jahr starten wir mit einem gesunden Quinoa Salat! …

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5 gute und nachhaltige Vorsätze fürs neue Jahr

5 gute und nachhaltige Vorsätze fürs neue Jahr

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Kaum ist das grosse Schlemmen an Weihnachten vorbei, setzen wir uns die die Vorsätze fürs neue Jahr. Nur das mit dem Einhalten, das ist jedes Mal dasselbe. Zwei Drittel von dem, …

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