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Vitamin B12 – eines der wichtigsten Vitamine für unseren Körper

Vitamin B12 – eines der wichtigsten Vitamine für unseren Körper

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Viratmin B12 entsteht auf natürliche Weise durch Bakterienaktivität, gelangt aber hauptsächlich über tierische Produkte in unseren Körper. B12 kann jedoch auch synthetisiert und pflanzlichen Lebensmitteln zugesetzt werden, denen dieses lebenswichtige Vitamin von Natur aus fehlt.

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Vitamine B12 – l’une des vitamines les plus essentielles pour notre organisme

Vitamine B12 – l’une des vitamines les plus essentielles pour notre organisme

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La vitamine B12 est naturellement issue de l’activité bactérienne mais se retrouve dans notre corps principalement par le biais de produits animaux. La B12 peut également être synthétisée et ajoutée aux aliments d’origine végétale, naturellement dépourvus de cette vitamine vitale.

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Vitamin B12 – one of the most essential vitamins for our body

Vitamin B12 – one of the most essential vitamins for our body

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Viratmin B12 is naturally born out of bacterial activity but ends up in our bodies mostly via animal products. B12 can also be synthesized and added to plant-based foods, naturally lacking this vital vitamin.

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