Purée de citrouille maison
By Sofie Jaeger
Posted on
Avec l’automne arrivent de nombreuses recettes avec le même ingrédient principal : le potiron !
By Sofie Jaeger
Posted on
Vin à la framboise fait maison
By Farmy
Posted on
Les framboises doivent leur nom au mot “raspise“, qui signifie “vin doux de couleur rose”, ce qui convient parfaitement aux vins rafraîchissants que tu peux préparer chez toi. L’idéal serait de …
Du pain de seigle fait maison
By Sofie Jaeger
Posted on
Le pain de seigle contient environ 198 kcal pour 100 grammes, de nombreuses vitamines B, du magnésium, du zinc, de l’iode, du fluor et des fibres. Sa teneur en iode dépasse …
Bocal sain de yogourt & fruits frais
By Johanie Sulliger
Posted on
Ce mélange est idéal pour un petit déjeuner ou un snack équilibré. Il contient de l’énergie, des protéines, des oméga-3, des fibres et des vitamines. L’idée du bocal permet de l’emporter …