Riz et petits pois à la jamaïcaine
By Paloma Fecker
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Le riz et les pois sont un aliment de base traditionnel dans la culture jamaïcaine. Avec notre recette, tu peux facilement goûter à ce plat à la maison !
By Paloma Fecker
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Salade d’haricots rouges, caviar d’aubergine et de tzatziki
By Johanie Sulliger
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Cette recette estivale est végétarienne mais riche en protéines car elle associe les haricots (légumineuses) avec le pain pita (céréales) et contient du yaourt grec qui enrichit également le plat en protéines.
Haricots avec un drôle de nom latin
By Farmy
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Mais il y a aussi les haricots coureurs. Ils n’aiment pas grimper comme les autres, ils préfèrent courir.