Curry de cabillaud au riz de chou-fleur
By Aurelia Corbaz
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Tu te demandes comment cuisiner le cabillaud ? Dans cet article, nous te partageons une délicieuse recette de curry aux saveurs asiatiques.
By Aurelia Corbaz
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Carottes rôties au miel, burrata et sauce au brocoli & basilic
By Johanie Sulliger
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Cette recette est un doux mélange de saveurs et d’épices, elle est équilibrée et se déguste autant bien en entrée qu’en plat si ajuste la portion. Il est préférable de choisir des carottes bio étant donné que la peau n’est pas retirée.
Boulettes de poulet laquées au gingembre
By Noémie Nutrition
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Que dirais-tu de délicieuses boulettes de poulet laquées avec une superbe sauce aux saveurs asiatiques ? Un vrai régal ! A tel point qu’on se croirait au restaurant.
Pesto de brocoli
By Claudia Schilling
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Pratiquement tout le monde connaît la purée crémeuse ail-basilic d’Italie. Cette recette apporte une touche intéressante à l’ancienne recette. Réellement bon !
Patties au brocoli
By Aurelia Corbaz
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Cette recette de patties au brocoli et au parmesan est délicieuse. Ces petites galettes peuvent être utilisés comme alternative à la viande dans un hamburger ou comme accompagnement d’une bonne salade d’été.
Galette garnie de légumes façon pita
By Johanie Sulliger
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Cette recette est végétarienne mais équilibrée en protéines, il est toutefois possible de la compléter avec de la viande ou du poisson selon vos envies. De plus, elle est beaucoup plus intéressante d’un point de vue nutritionnel qu’une galette industrielle car elle ne contient pas de sucre ajouté ni de conservateurs.