Gaufres saines
By Noémie Nutrition
Posted on
Envie d’une gaufre ? Quand on pense à une gaufre, la première chose qui nous vient à l’esprit est la délicieuse odeur qui se dégage du four lorsqu’une gaufre cuit. Ensuite, …
By Noémie Nutrition
Posted on
Rouleaux d’été
By Sofie Jaeger
Posted on
Envie de quelque chose de frais mais consistant ? Essaie ces délicieux rouleaux d’été remplis de bonnes vitamines.
Pizza printemps-été aux asperges, crème fraîche aux herbes, sirop d’érable et cottage cheese
By Johanie Sulliger
Posted on
Cette recette est équilibrée en féculents, légumes et protéines. Les asperges ainsi que les herbes fraîches ajoutent des micro-nutriments intéressants pour la santé alors que le sirop d’érable se marie particulièrement bien avec le cottage cheese.
Chou-fleur rôti au miel et sauce yogourt
By Johanie Sulliger
Posted on
Cette recette de chou-fleur rôti au miel et sauce soja, accompagné de sa sauce au yogourt et ciboulettes, convient parfaitement comme plat ou comme accompagnement. Trouve ce dont tu as besoin …
Cake aux courgettes
By Sofie Jaeger
Posted on
Oui, tu as bien lu, c’est un gâteau sucré aux courgettes !
Et ce joyau vert n’a pas seulement une belle apparence, il a aussi un goût exquis !
Émincé de seitan à la zurichoise
By Sofie Jaeger
Posted on
Une recette classique préparée de façon végétarienne. Pour ceux qui souhaitent satisfaire leurs envies de viande avec un substitut végétarien, le seitan est la solution idéale ! Le seitan est très …