Lupinen-Bratlinge
By Anja Constien
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Hier stellen wir dir ein wunderbares Rezept vor, dass sich gut mit einem Mixer zubereiten lässt: Bratlinge aus veganem Süsslupinen-Schrot mit selbstgemachtem Tomaten-Dip.
By Anja Constien
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Winterliche Quinoa-Bowl
By Anja Constien
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Ein zeitsparendes, aber dennoch köstliches Rezept gesucht? Probiere unsere winterliche Quinoa-Bowl! Das Superfood Quinoa stammt übrigens aus Südamerika und wird auch “Gold der Inka” genannt. Die Inka-Krieger wussten nämlich schon vor Jahrtausenden, wie nahrhaft Quinoa ist. Deswegen genossen sie dieses Pseudogetreide, um ihre Ausdauer zu steigern.
Moules Frites – Muscheln belgische Art
By Sofie Jaeger
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Miesmuscheln enthalten viele Vitamine: von B1, B2, B6, C und E über Zink, Eisen, Omega-3-Fettsäuren und noch einige mehr! Die Schalentiere bestehen zu 80 Prozent aus Wasser und enthalten etwa 69 Kalorien pro 100 g.
Shakshuka – das ideale Brunch-Gericht
By Noémie Nutrition
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{“@context”:”http:\/\/schema.org\/”,”@type”:”Recipe”,”name”:”Shakshuka – das ideale Brunch-Gericht”,”author”:{“@type”:”Person”,”name”:”No\u00e9mie Nutrition”},”datePublished”:”2020-12-21 10:47:00″,”image”:”https:\/\/eggandplant.farmy.ch\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/shakshuka-scaled.jpg”,”description”:””,”recipeYield”:”2 Personen”,”recipeIngredient”:[“4 Eier”,”600 ml Tomatenp\u00fcree (ohne Zuckerzusatz)”,”1 rote Peperoni”,”1 Zwiebel”,”1 Knoblauchzehe”,”1 Bund Koriander”,”4 Scheiben Sauerteigbrot”,”1 EL Kreuzk\u00fcmmel”,”1 EL paprika”,”1\/4 EL gemahlene Nelken”,”1\/4 EL Fenchelsamen”,”1\/4 EL …
Polenta-Quitten-Muffins mit Haselnüssen
By Daniel
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{“@context”:”http:\/\/schema.org\/”,”@type”:”Recipe”,”name”:”Polenta-Quitten-Muffins mit Haseln\u00fcssen”,”author”:{“@type”:”Person”,”name”:”Daniel”},”datePublished”:”2020-12-12 16:34:00″,”image”:”https:\/\/eggandplant.farmy.ch\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/ZtqyQPKg-scaled.jpeg”,”description”:””,”recipeYield”:”12 St\u00fcck”,”recipeIngredient”:[“1 Zwiebel”,”500 g Quitten (geraffelt)”,”5 EL Raps\u00f6l”,”50 g Hefeflocken”,”200 g Mehl”,”150 g polenta (fein)”,”50 g Haseln\u00fcsse (gemahlen)”,”1 Pck Backpulver”,”3 Eier (Gr\u00f6sse M)”,”200 ml Milch”,”100 g Quark”,”1 Prise …
Gans mit Marorni Füllung
By Daniel
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