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La tendance à une alimentation à base de plantes fait de plus en plus d’adeptes et de nombreuses personnes optent pour un régime sans viande. Mais un régime végétarien ou végétalien constitue-t-il une approche nutritionnelle saine pour les enfants ? Cet article répond à cette question et examine de plus près l’alimentation à base de plantes pour les enfants.

Dans le monde de l’alimentation et de la santé, les super-aliments sont devenus très populaires. Ainsi, ils promettent à la fois un goût exceptionnel et une multitude de bienfaits pour la santé. Mais cet engouement pour ces aliments présentés comme particulièrement riches en nutriments est-il justifié ? Dans cet article, nous examinons de plus près ces aliments très en vogue.

Quiconque a une famille ne connaît que trop bien ce scénario : un enfant ramène un rhume de l’école ou de la crèche et bientôt toute la famille est enrhumée, tousse et a mal à la gorge. Mais ce n’est pas forcément le cas. Cet article examine les différentes façons dont les familles peuvent se protéger contre les rhumes et ce qu’il faut faire si tout le monde attrape un rhume.