By Johanie Sulliger
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Cette recette de quiche est équilibrée en énergie (pâte à l’épeautre), en protéines (oeufs, yaourt et saumon) et en légumes (épinards et brocolis). Elle contient une quantité de fibres intéressante et …
By Farmy
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Salade colorée aux légumes d’hiver Une salade chaude et saine qui se prépare très vite ? Bien sûr que c’est possible et c’est même super bon ! Avec des patates douces, …
By Farmy
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Colourful salad with fine winter vegetables A healthy, warm salad that’s made super fast? Of course it’s possible and it’s super tasty! With sweet potatoes, fennel and beetroot, this winter salad …
By Johanie Sulliger
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This recipe is mainly composed of seasonal ingredients and with an oriental touch. The balance between energy and proteins from vegetable sources is ideal. It contains fibres and vitamins to start …
By Noémie Nutrition
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By Irina Goleva
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What’s your favourite meal of the day? Mine is definitely lunch – the time when I can take a break from all those endless tasks and relax with bowl of something …