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Super gesundes Ölgetränk
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Super gesundes Ölgetränk

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Die Zubereitung einer eigenen milchfreien Milch ist denkbar einfach. Neben der Möglichkeit, sie nach eigenen Wünschen zu aromatisieren, ist milchfreie Milch auch aus ernährungswissenschaftlicher Sicht sehr interessant. Ölsaaten sind so wertvoll, dass es eine Schande wäre, sie von der Ernährung auszuschliessen.
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Cashew tomato spread
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Cashew tomato spread

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This recipe is very simple and perfect for a vegan BBQ – the cashew tomato spread!
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Squashes stuffed with quinoa, zucchini, mushrooms & cashews
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Squashes stuffed with quinoa, zucchini, mushrooms & cashews

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This fall recipe is vegan and contains enough vegetable protein to satisfy the body’s requirements. It is therefore balanced and provides energy, fibre, vitamins and minerals that contribute to a healthy iron content.
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Le fromage végan
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Le fromage végan

By Posted on 2 min read
Habituellement, lorsqu’on parle de faux fromages, on veut parler de quelque chose qui n’est pas aussi bon que le produit laitier ordinaire. Le plus souvent, les substituts végétaliens sont des versions cireuses, plastiques, caoutchouteuses, élastiques ou friables. Ils s’effritent et n’ont pas la sensation en bouche que nous désirons.
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