By Johanie Sulliger
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Cette recette de pizza d’été préserve les vitamines et minéraux des légumes étant donné qu’ils ne sont pas cuits. Le houmous associé à la farine d’épeautre permet d’obtenir des protéines végétales …
By Johanie Sulliger
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Cette recette est idéale pour commencer sa journée avec un petit déjeuner de qualité : vitamines, fibres, énergie et protéines sans sucre ajouté (veillez à bien choisir votre granola). De plus, …
By Johanie Sulliger
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Ce bowl mélange des saveurs sucrées et salées qui se marient parfaitement bien. Les lentilles et les épinards apportent du fer végétal, le saumon et l’avocat des acides gras de bonne …
