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Zucchini – The ultimate summer squash

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One of the most popular and demanded summer squashes in the kitchens – Courgette, the British name, not only delights with a light and clear grassy flavour. But it often serves as a blank canvas for the building of the overall dish perception.

Imagine ‘zucchini boat’ for example. Here the fruit is hollowed out, seasoned and stuffed with other foods. Or think of marinara sauce, and farce meat. It is topped with cheese or caramelized onions and garlic, quinoa, bell peppers and corn.

Zucchinis can shine from within the shadow

Zucchinis can be added for the bulk so to say. For instance, we like some vegetables in our soup but don’t want to camouflage the main bright flavours. Zucchini can help in such situations. They play in accordance with the major note but shine from within the shadow.

Think vegetable or chicken broth. Tomatoes, vinegar, a variety of dried herbs and our summer squash diced or spiralized. Seems like it can do almost nothing here. But pre-sear zucchini in butter. This way you’ll get a rather strong and intensely nutty, sweet and bitter flavour. And that’s exactly what we need.

Zucchinis as the main character

Courgettes surely can play a major role in a dish, that’s without a doubt. Take summer soups again and let’s create two outstanding dishes.

For our first creation take a large saucepan. Melt 1 Tbsp of butter and add a splash of olive oil. Toss one finely chopped small onion and 1 thinly sliced garlic clove inside. Let them cook for 10 minutes until golden. Add 500 gr of diced zucchini, cook and stir for another 10 minutes. Then add 250 ml of vegetable stock and 250 ml of water. Let it simmer until the zucchini gets soft. Then puree the soup until velvety smooth. For the final touch season with salt and pepper and serve with julienned carrots and squash.

The second soup is more indulgent and rich. Follow the same steps as above. But add to the saucepan with the frying zucchinis ¼ tsp of rosemary, ¼ of thyme, 1 pinch of cayenne pepper. Then add 500 ml of chicken stock and 1 Tbsp of soy sauce. Bring to a simmer and cook until the vegetable is soft. Then add ½ cup of cream and ½ cup of cheddar cheese. Here, the exact values are not very important. Stir until the cheese melts and serve this luscious velvety perfection with pieces of garlic bread.

By the way, our garlic bread is made as 1-2-3. Slice the bread in half, spread with melted soft butter and pressed garlic. Bake it flat-open in the oven and then broil for extra toasty crispiness. But beware, this bread is highly addictive! Don’t forget that our initial plan was zucchini soup after all.

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Dairy cow husbandry in Switzerland

Posted on 3 min read

Swiss dairy farmers can claim with a clear conscience that their cows feel good. Thus, most of them pay attention to good conditions for their animals and ensure a happy cow life. This is because although Swiss legislation on animal welfare only stipulates a minimum of husbandry regulations, Swiss farmers follow additional, strict guidelines for animal husbandry. As a result, many cows benefit from the strict husbandry programme called BTS and RAUS. But even the minimum of husbandry regulations should not be underestimated. Swiss animal welfare legislation, for example, is considered the strictest in the world. Learn more about dairy cow husbandry in this article.

Swiss animal protection law

In 2008, the Animal Welfare Act, which has existed since 1981, was completely revised. It is considered one of the most modern and exemplary animal protection laws in the world and thus has an international role model function.

The legislation attaches great importance to the welfare and dignity of animals and regulates tasks, regulations and responsibility towards them. Furthermore, the Swiss Animal Welfare Act stipulates how animals must be kept, fed, trained and transported.

The three-step principle

  • Compliance with Swiss animal welfare legislation is mandatory for all livestock farmers.
  • Building on this, there are voluntary agricultural policy programmes with significantly higher requirements than the animal welfare legislation (BTS and RAUS programmes).
  • Brand programmes and labels impose specific, additional requirements on animal welfare.

BTS and RAUS

In Switzerland, more than half of all cows are kept according to the BTS programme. The “particularly animal-friendly housing system” includes measures that have a groundbreaking influence on the life of the cows. For example, littered lying areas, access to daylight and a lying area that is accessible at all times are part of the BTS housing programme.

88 % of all Swiss cows benefit from the RAUS programme, which stands for “regular outdoor exercise of the animals”. This programme ensures that the animals receive 26 days of grazing per summer month. In winter, it must be at least 13 days – or alternatively access to a run throughout the year. Compared to Switzerland’s neighbouring countries, this is two to eight times more outdoor access for the animals.

Healthy cows

It is precisely because animal husbandry is regulated in such detail in Switzerland that the cows are healthier than abroad. This is because our farmers know the value of the animals. They care for their animals in case of possible illness and already prevent it thanks to conscious and animal-friendly husbandry. Thus, the appearance of the animals is extremely important in order to analyse their state of health.

Daily inspection

On the one hand, a daily health check is a legal requirement, on the other hand, it is a matter of course for all responsible dairy farmers. Especially during milking, a very close look is taken; it is a valuable part of the work.

Udder

For example, a healthy udder is a must to guarantee the quality of Swiss milk. This is because udder inflammation is one of the most common diseases in the field of milk production and the second most common cause of dairy cow deaths.

Directly after milking, the appearance of the teats gives an indication of their health. A pink, smooth and dry teat skin indicates good hygiene, careful positioning of the cluster and good milking technique.

Individual responsibility

Swiss animal welfare regulations are strict and exemplary. Thus, in addition to the law, government programmes such as BTS and RAUS ensure the welfare of dairy cows. Private labels also make a significant contribution. It is therefore all the more important to pay attention to this when shopping and to ensure that the dairy cows are even better off by making a conscious purchase.

At Farmy you can look out for the following labels when buying your cow’s milk:

  • the bud
  • KAG Freiland
  • Demeter
  • the Bio label

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La tomate – la baie ensoleillée

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Tu veux entendre un secret sur la façon de préparer les plats les plus délicieux avec des tomates ? C’est très simple. Utilise simplement les fruits les plus mûrs et les plus sucrés que tu peux trouver. N’opte pas pour des variétés de qualité inférieure, mais utilise toujours les tomates les plus fraîches et de saison de ta région. Tu obtiendras ainsi le meilleur goût possible.

Une variété locale n’est généralement pas soumise au transport sur de longues distances. Les producteurs locaux peuvent donc se permettre de laisser leurs tomates sur les vignes plus longtemps. Cela permet un meilleur mûrissement et des produits plus savoureux.

Nous voulons trouver les vraies perles de tomate de l’agriculteur local. Prépare-toi donc à ne pas les cuire, mais à les manger tels quels, avec le moins de transformation possible.

De la tomate crue à la tomate cuite

Les tomates parfaitement sucrées et mûres peuvent constituer un en-cas idéal. Ils sont simplement coupés en tranches et consommés avec du sel de mer et du poivre.

Mais les bonnes tomates le sont aussi parce qu’elles conservent leur saveur même lorsqu’elles sont cuites. Ces fruits peuvent vraiment briller dans les soupes crémeuses, les merveilleuses salades et les salsas parfumées.

La salsa a définitivement une saveur sud-américaine, unique et locale. Mais en fait, salsa signifie simplement “sauce” en espagnol. Normalement, on s’attend à ce qu’il soit épais et brillant. Et c’est une exigence très simple lorsqu’il s’agit de tomates.

La célèbre salsa

Essayons de faire une Salsa Roja. Pour cette recette, tu as besoin de tomates, d’oignons rouges, de piments, de citron vert et de coriandre. C’est tout ce dont tu as besoin pour pousser le goût à l’extrême. Avant de préparer ce plat, essaye de trouver des variétés de tomates plus fermes. De cette façon, tu obtiendras la plus grande forme possible.

Coupe grossièrement 3 grosses tomates et mélange-les avec 3 piments finement hachés. Tu peux également faire griller les piments pour obtenir un goût fumé et carbonisé. Ajoute 1 oignon rouge, 4 c.à.s de jus de citron vert, 1 c.à.c de sucre, du sel, du poivre et un bouquet de coriandre.

Puis prends des chips de tortilla. Remplis-les avec de la viande effilochée, du chou rouge coupé en tranches et ta Salsa Roja. Ce sera un véritable festin pour le ventre !

Rouge et rouge combinés

Mais ce n’est pas tout. Les tomates, dans toute leur splendeur, peuvent être combinées élégamment avec d’autres fruits rouges. Pense aux pastèques. Cette combinaison sucrée fonctionne parfaitement dans tous les sens, surtout si tu l’accentues avec quelque chose de salé.

Cette idée nous amène à la salade de feta rouge. C’est aussi simple qu’un mélange de pastèques sans pépins, tranchées et réfrigérées, de 3 à 4 tomates mûres, d’un oignon rouge finement haché, d’un bouquet de menthe et d’une tasse de fromage feta émietté. Mélange délicatement tous les ingrédients dans un bol et sers avec le sourire.

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Bohnen mit einem lustigen lateinischen Namen

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Bohnen haben mit Phaseolus vulgaris einen ziemlich irren wissenschaftlichen Namen. Daher die rhetorische Frage: Hat sie jemals jemand in der Geschichte als vulgär bezeichnet?

Dieser komische Witz mag für alle toll klingen, die nicht mit den Grundlagen des Lateinischen vertraut sind. Das lateinische Wort vulgaris mag für unsere Ohren unanständig klingen. Aber es bedeutet in Wirklichkeit “gewöhnlich”, “alltäglich”. Deshalb wird Phaseolus vulgaris auch gemeine Bohne genannt. Sozusagen eine gewöhnliche Bohne für die tägliche Küche.

Bohnen als Kletterer und Kriecher

Diese gemeine Bohne hat eine sehr lange Anbaugeschichte: Menschen aus allen Kontinenten (mit Ausnahme der Antarktis natürlich) bauen sie seit langer Zeit an.

Und wilde Bohnen hatten diese Besonderheit – sie kletterten während des Wachstums in die Höhe. Logischerweise fingen Gelehrte schliesslich an, sie aufgrund ihrer Besonderheit als Kletter- oder Stangenbohnen zu klassifizieren. Aber es gibt auch Bohnen als Kriecher (Feuerbohnen). Sie klettern nicht so gerne wie andere, sie kriechen lieber.

Die vielfältigen Bohnensorten

Es gibt so viele Bohnensorten. Wir könnten einen separaten Blog starten, der nur diesen Gattungen gewidmet ist: Ackerbohnen, Brechbohnen, Wachsbohnen, Strangenbohnen, Buschbohnen, Feuerbohnen, Kidneybohnen. Die Liste ist praktisch unendlich.

Die Vielfalt ist wirklich enorm und die Kochmöglichkeiten sind endlos. Es ist sogar schwierig, eine Bohnensorte für ein Gericht auszuwählen.

Aber warum probieren wir es heute nicht mal mit weissen Bohnen? Sie sind leicht zu finden und einfach zu handhaben. Und das Gericht, für das wir uns entscheiden, heisst Fasolada. Es ist eine griechische Suppe aus trockenen Bohnen, Gemüse und Öl.

Aber ein so einfaches Gericht lässt sich natürlich nicht nur einer Region zuordnen. Ähnliche Suppen gibt es auf der ganzen Welt. Die arabische Version heisst Fasoulia und wird in Syrien, Jemen, Ägypten, Irak und Palästina gekocht.

Mach dich an die Arbeit, es wartet eine köstliche Suppe

500 g trockene weisse Bohnen in einen Topf geben. Fülle ihn mit genug Wasser, um sie zu bedecken, und weiche sie über Nacht ein. Am nächsten Tag abgiessen, gründlich waschen, erneut abtropfen lassen und beiseite stellen.

Jetzt ist es Zeit für das Gemüse. 2 Stangensellerie und 2 mittelgrosse Karotten in 1,5 cm grosse Stücke schneiden. 1 Zwiebel grob hacken und 4-6 Knoblauchzehen in dünne Scheiben schneiden.

Nun stell einen Topf auf den Herd. Die Kochplatte auf mittel-niedrig stellen und etwas Olivenöl hineingeben. Wenn das Öl heiss ist, das Gemüse hinzufügen. 20 Minuten anbraten. Wenn die überschüssige Flüssigkeit verdunstet ist, füge 1 EL Tomatenmark hinzu. Dann 1-2 Minuten unter ständigem Rühren anbraten.

Nimm jetzt die Bohnen in die Hand und gib sie zum Gemüse. Zum Abschmecken 2-3 Lorbeerblätter, etwas Rosmarin und einen Brühwürfel hinzugeben. Alles mit ausreichend Wasser (ca. 2 Liter) bedecken und 60-80 Minuten köcheln lassen. Wirf hin und wieder einen Blick auf die Suppe, falls mehr Wasser benötigt wird.

Nach Ablauf der Zeit die Fasolada mit Salz und Pfeffer würzen. Dann vom Herd nehmen und zusammen mit etwas Feta-Käse, Kalamata-Oliven und einem Stück getoastetem Brot servieren. Noch etwas Chiliflocken und extra natives Öl hinzugeben. Ein schnelles und leckeres Gericht.

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Courgette – La courge d’été par excellence

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L’une des courges d’été les plus populaires et les plus recherchées dans les cuisines – la courgette, de son nom originaire du Royaume-Uni, ne ravit pas seulement par son goût léger et clair d’herbe. Il sert aussi souvent de toile blanche pour créer l’aspect général d’un plat.

Imagine des “bateaux de courgette”, par exemple. Ici, le fruit est évidé, assaisonné et rempli d’autres aliments. Ou pense à la sauce marinara et à la viande de farce. Garnis-la de fromage ou d’oignons et d’ail caramélisés, de quinoa, de poivrons et de maïs doux.

Les courgettes peuvent briller dans l’ombre

Les courgettes peuvent être ajoutées pour donner du volume, pour ainsi dire. Par exemple, nous aimons avoir des légumes dans notre soupe, mais nous ne voulons pas qu’ils dominent les saveurs principales. Les courgettes peuvent aider dans ces situations. Ils jouent en harmonie avec la saveur principale, mais brillent hors de l’ombre.

Pense au bouillon de légumes ou de poulet. Tomates, vinaigre, diverses herbes séchées et notre courge d’été en dés ou en spirale. Il semble qu’il n’y ait presque rien que tu puisses faire ici. Mais fais sauter la courgette dans du beurre. Tu obtiendras ainsi une saveur assez forte et intense de noix, de sucre et d’amertume. Et c’est exactement ce dont nous avons besoin.

Les courgettes comme principal protagoniste

Les courgettes peuvent jouer un rôle de premier plan dans un plat, c’est indéniable. Reprenons les soupes d’été et créons deux excellents plats.

Pour la première création, prends un grand pot. Fais fondre une c.à.s de beurre et ajoute un filet d’huile d’olive. Ajoute un petit oignon finement haché et une gousse d’ail finement tranchée. Laisse-les cuire pendant 10 minutes jusqu’à ce qu’ils soient dorés. Ajoute 500g de courgettes en dés et fais cuire en remuant pendant 10 minutes supplémentaires. Ajoute ensuite 250 mL de bouillon de légumes et 250 mL d’eau. Laisse mijoter jusqu’à ce que les courgettes soient tendres. Puis réduis la soupe en purée jusqu’à ce qu’elle soit veloutée. Enfin, assaisonne de sel et de poivre et sers avec des carottes et des potirons coupés en tranches.

La deuxième soupe est un peu plus luxuriante et riche. Suis les mêmes étapes que ci-dessus. Cependant, ajoute ¼ de c.à.c de romarin, ¼ de thym et 1 pincée de poivre de Cayenne dans la marmite avec les courgettes frites. Ajoute ensuite 500 mL de bouillon de poulet et 1 c.à.s de sauce soja. Porte à frémissement et fais cuire jusqu’à ce que les légumes soient tendres. Ajoute ensuite ½ tasse de crème et ½ tasse de cheddar. Les quantités exactes ne sont pas très importantes ici. Remue jusqu’à ce que le fromage fonde et sers cette délicieuse perfection veloutée avec des morceaux de pain à l’ail.

Au fait, notre pain à l’ail est fait en 1-2-3. Couper le pain en deux, le tartiner de beurre mou fondu et d’ail pressé. Fais-le cuire ouvert au four, puis fais-le griller pour le rendre encore plus croustillant. Mais attention, ce pain est addictif ! N’oublie pas que notre plan initial était en fait une soupe de courgette.

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Milchkuhhaltung in der Schweiz

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Schweizer Milchbäuerinnen und -bauer können mit gutem Gewissen behaupten, dass sich die Kühe wohlfühlen. So achten die meisten auf gute Konditionen für ihre Tiere und sorgen für ein glückliches Kuhleben. Denn: Obwohl die Schweizer Gesetzgebung im Tierschutz nur ein Minimum an Haltungsvorschriften vorgibt, richten sich die Schweizer Bäuerinnen und Bauern an zusätzliche, strenge Vorgaben für die Tierhaltung. Dies hat zur Folge, dass zahlreiche Kühe vom strikten Haltungsprogramm namens BTS und RAUS profitieren. Doch auch das Minimum an Haltungsvorschriften ist nicht zu unterschätzen. So gilt die Schweizer Tierschutzgesetzgebung als die strengste der Welt. Erfahre mehr zur Milchkuhhaltung in diesem Artikel.

Schweizer Tierschutzgesetz

Im Jahr 2008 wurde das seit 1981 bestehende Tierschutzgesetz vollständig überarbeitet. Es gilt als eines der modernsten und vorbildlichsten Tierschutzgesetze der Welt und hat somit eine internationale Vorbildfunktion.

So legt die Gesetzgebung grossen Wert auf das Wohl und die Würde der Tiere und regelt Aufgaben, Vorschriften und Verantwortung gegenüber diesen. Des Weiteren ist im Schweizer Tierschutzgesetz festgehalten, wie die Haltung, die Fütterung, die Ausbildung der Tierhalter*innen und auch der Transport vonstattengehen muss.

Das Drei-Stufen-Prinzip

  • Die Einhaltung der Schweizer Tierschutzgesetzgebung ist für alle Tierhalter obligatorisch.
  • Darauf aufbauend existieren freiwillige Programme der Agrarpolitik mit wesentlich höheren Anforderungen als die Tierschutzgesetzgebung (BTS- und RAUS-Programm).
  • Markenprogramme und Labels stellen spezifische, zusätzliche Anforderungen an das Tierwohl.

BTS und RAUS

In der Schweiz werden mehr als die Hälfte aller Kühe nach dem BTS-Programm gehalten. Das «besonders tierfreundliche Stallhaltungssystem» beinhaltet Massnahmen, welche das Leben der Kühe wegweisend beeinflussen. So gehören zum Beispiel eingestreute Liegeplätze, der Zugang zu Tageslicht und ein jederzeit zugänglicher Liegebereich zum BTS-Haltungsprogramm.

Vom RAUS-Programm, welches für «Regelmässigen Auslauf der Tiere im Freien» steht, profitieren 88 % aller Schweizer Kühe. Bei diesem Programm wird gewährleistet, dass die Tiere 26 Tage Weidegang pro Sommermonat erhalten. Im Winter müssen es mindestens 13 Tag sein – oder alternativ Zugang zu einem Laufhof während des ganzen Jahres. Im Vergleich zu den Nachbarländern der Schweiz ist das zwei- bis achtmal mehr Auslauf für die Tiere.

Gesunde Kühe

Gerade weil in der Schweiz die Tierhaltung so detailliert geregelt ist, sind die Tiere gesünder als im Ausland. Denn unsere Bäuerinnen und Bauern wissen den Wert der Tiere zu schätzen. Sie pflegen ihre Tiere bei möglicher Krankheit und beugen diese bereits dank bewusster und tierfreundlicher Haltung vor. So ist das Aussehen der Tiere überaus wichtig, um deren Gesundheitszustand zu analysieren.

Tägliche Audienz

Zum einen ist eine tägliche Prüfung des Gesundheitszustandes gesetzliche Vorschrift, zum anderen ist dies für alle verantwortungsbewussten Milchbäuerinnen oder -bauern eine Selbstverständlichkeit. Insbesondere beim Melken wird ganz genau hingeschaut; es ist ein wertvoller Bestandteil der Arbeit.

Euter

So ist zum Beispiel ein gesunder Euter ein Muss, um die Qualität der Schweizer Milch zu garantieren. Denn Euterentzündungen gehören zu den häufigsten Krankheiten im Bereich der Milcherzeugung und sind die zweithäufigste Abgangsursache für Milchkühe.

So gibt direkt nach dem Melken das Aussehen der Zitzen Hinweise auf deren Gesundheit. Eine rosafarbene, glatte und trockene Zitzenhaut spricht für gute Hygiene, eine sorgfältige Positionierung des Melkzeugs sowie eine gute Melktechnik.

Eigenverantwortung

Das Schweizer Tierschutzreglement ist streng und vorbildlich. So sorgen neben dem Gesetz auch staatliche Programme wie das BTS und RAUS für das Wohl der Milchkühe. Auch private Labels tragen massgebend dazu bei. Umso wichtiger ist es, bereits beim Einkauf darauf zu achten und mit einem bewussten Kauf dafür zu sorgen, dass es den Milchkühen noch besser geht.

Bei Farmy kannst du beim Kauf deiner Kuhmilch auf folgende Labels achten:

  • die Knospe
  • KAG Freiland
  • Demeter
  • das Bio Label

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