Riz et petits pois à la jamaïcaine
By Paloma Fecker
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Le riz et les pois sont un aliment de base traditionnel dans la culture jamaïcaine. Avec notre recette, tu peux facilement goûter à ce plat à la maison !
By Paloma Fecker
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Le sarrasin – une céréale essentielle pour l’Homme et la nature
By Farmy
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Le sarrasin contient plus de nutriments et de vitamines que l’avoine ou le riz.
Bol de sushi végétalien
By Pearl Nebah
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Un déjeuner rapide et facile ? Essaie notre sushi bowl végétalien ! Tu peux laisser le riz cuire pendant que tu fais autre chose, les garnitures sont rapidement préparées et peuvent être adaptées selon tes envies. Et le meilleur : le bowl est un véritable “comfort food” !
Bowl d’automne
By Johanie Sulliger
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Cette recette de bowl est végétarienne mais complète en protéines par la complémentarité entre le riz et les pois chiches ainsi que le yaourt. De plus, cette recette mélange des saveurs diverses pour régaler les papilles.
Bol végan au tempeh
By Noémie Nutrition
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Si vous n’avez pas l’habitude de cuisiner les légumes, vous allez apprécier les légumes surgelés.
C’est simple, c’est pratique et c’est bon !
Le monde du riz
By Farmy
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Nous, les humains, avons indépendamment domestiqué deux espèces de riz différentes il y a environ 3’000 ans – le célèbre riz asiatique et le riz africain, moins populaire. Ce dernier est …