Brunchen – die entspannte Art zu essen
By Farmy
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Brunchen ist eine ziemlich moderne Erfindung und gehört wahrscheinlich zu einer der beliebtesten Essensarten.
By Farmy
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Süsse Scones aus Buchweizen und Randen
By Johanie Sulliger
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Diese süssen Scones haben eine erfrischende Farbe und sind perfekt für jeden Brunch, jedes Frühstück oder sogar als Snack! Unbedingt probieren!
Amour de l’avoine
By Aki
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À notre avis, l’avoine est plutôt géniale ! Pourquoi ? Tout d’abord, cet aliment à base de céréales complètes est une source saine de glucides, extrêmement riche en protéines végétales et en fibres. Ainsi, les flocons d’avoine sont bons pour le système digestif et fournissent en même temps une énergie durable. Ils contiennent également de nombreux minéraux tels que le fer, le magnésium, le zinc et le phosphore, ainsi que de précieuses vitamines B telles que les vitamines B1, B3, B5 et B6. Selon diverses études, l’avoine contribue également à réduire non seulement la pression artérielle, mais aussi le taux de cholestérol ainsi que la glycémie, prévenant ainsi le diabète. En outre, les flocons d’avoine ont également un effet anti-inflammatoire.
Sweet buckwheat & beetroot scones
By Johanie Sulliger
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Looking for something to surprise your guests with? Then try this recipe! These sweet scones have a refreshing colour and are perfect for any brunch, breakfast or even as a snack!
Shakshuka – das ideale Brunch-Gericht
By Noémie Nutrition
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Shakshuka – brunch’s ideal dish
By Noémie Nutrition
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A funny named dish packed with oriental flavors. Decidedly, this delicious dish has everything to please! The shakshuka is a simple but mouth-watering recipe. It requires little preparation, which makes it …
