La truite est très appréciée pour sa teneur élevée en protéines par rapport à sa faible teneur en graisses. En plus des acides gras oméga-3, elle contient des vitamines A, C, E, B1, B2 et B6. Avec le poireau et la chicorée, elle est tout simplement divine !

Faire un barbecue avec des enfants est une expérience amusante et passionnante. C’est une excellente façon de passer du temps en plein air, de réunir la famille et de savourer ensemble de délicieux repas. Voici quelques conseils et idées de recettes pour des grillades avec les enfants en toute sécurité, faciles et amusantes.

Malgré son apparente simplicité, la préparation d’un burger végétarien peut s’avérer plus difficile que celle d’un burger de viande.