Oh Sommer, wie ich deine glühenden Tage und wundervoll warme Nächte liebe.
Um solche Tage zu perfektionieren, darf eine kühle Erfrischung auf keinen Fall fehlen. ICE ICE BABY!
Damit es dem lieben Gewissen nicht schlecht wird, gibt’s nachfolgend eine “gesunde” Variante ohne Zucker. So bleibt die Badifigur trotz Naschen knackig!
Ingredients
Basis
- 400 ml Kokosmilch gekühlt und stichfest
- 200 ml Wasser
- 1 Stück Zitrone Saft und Schale
- 200 g Cashews in kalten Wasser eingeweicht
- 4 Stück Medjool Datteln entsteint
- 1 Stück Vanilleschote Mark
Erdnuss-Glace
- 200 ml Basis
- 2 EL Erdnussbutter, crunchy
- 2 EL Ahornsirup
Servings:
Units:
Instructions
- Bereite zuerst die Glace Basis zu. Hierzu lässt du die Kokosmilch im Kühlschrank fest werden, die Milch muss unbedingt stichfest sein.
- Die Cashews weichst du für ein paar Stunden in kalten Wasser ein, bis diese weich sind. Gib alle Zutaten in deine Küchenmaschine oder benutze den Pürrierstab.
- Falls du eine Glace-Maschine hast, gibt's du alle Zutaten (Erdnuss oder Aprikosen-Variante) in die Maschine und lässt die Masse gefrieren.
- Es klappt aber auch super ohne Glace-Maschine. Alles in einen Behälter füllen und im Tiefkühlschrank für einige Stunden gefrieren lassen. Anstatt Aprikosen kannst du hier natürlich auch Pfirsiche oder Beeren nehmen
Recipe Notes
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