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Pumpkin hummus

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The pumpkin season has finally started! To start it, I have refined hummus with the tender fruit vegetables this weekend. I bought the small pumpkin fresh from the Jucker Farm – it doesn’t get any fresher than this. By the way, on the Jucker Farm you can also get homemade pumpkin chips, perfect for dipping into the humus!

Pumpkin hummus
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Servings Prep Time
4 personnes 15 minutes
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15 minutes
Ingredients
Pumpkin
Hummus
Servings: personnes
Units:
Instructions
  1. Preheat the oven to 200˚C. Quarter the pumpkin (no tedious peeling necessary). Sprinkle the pumpkin with olive oil and bake it until the flesh is soft (takes about 10-15 minutes).
  2. Leave to cool and simply separate the flesh from the skin with a spoon or knife.
  3. Puree the pumpkin flesh. Add the rest of the ingredients and puree until a very fine consistency is reached — you may need to add a bit more cold water.
Recipe Notes

My hummus variation I have prepared with black olives and served with chips.

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Süsskartoffel vom Grill

Posted on 1 min read

Oft erhalte ich an Grillfesten die Frage gestellt: “Fehlt dir denn das Fleisch auf dem Grill gar nicht?” Meine Antwort ganz klar: “Nein. Wenn es mir fehlen würde, dann könnte ich ja einfach wieder davon essen.” Gemüse ist so vielseitig zubereitbar und Salate gibt es in millionenfachen Variationen.

Beim nachfolgenden Rezept habe ich den traditionellen “Baked Potato” in eine mexikanische Variante umgewandelt, welche sich draussen auf offenem Feuer sowie zu Hause auf dem Balkon zubereiten lässt. Er schmeckt als Hauptgang oder auch als Beilage zu Fleisch köstlich! Und während die Kartoffel auf dem Feuer gar wird, bleibt Zeit, um ein Gläschen Rosé zu geniessen! 

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Heissi Maroni!

Posted on 3 min read

Sie ist da, die Maronizeit! Was gibt es schöneres, als sich nach einem herbstlichen Spaziergang die Hände an heissen Maroni zu wärmen? Sie gehören einfach zur Herbst- und Winterzeit dazu.
Schade eigentlich, dass die braun rötlichen Nussfrüchte heutzutage nur noch saisonal erhältlich sind. Früher war es nämlich ganz anders.

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Von Fuji, Macintosh und Pink Lady!

Posted on 2 min read

Knackig frisch, handlich und unglaublich vielseitig einsetzbar, der Apfel. Von klein bis gross, wer mag ihn nicht? Der Apfel ist die beliebteste Schweizer Frucht. Wir essen rund 16 Kilo Äpfel jährlich. Bereits im Babyalter als Brei machen die meisten von uns mit ihm Bekanntschaft und er begleitet uns ein Leben lang. Kinder mögen ihn und das ist gut so, denn ein Apfel liefert Energie und löscht den Durst.

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Fermentiertes Essen, was ist dran?

Posted on 3 min read

Fermentiertes Essen ist heutzutage in aller Munde. Was ist dran an diesem “Hype”? Ich habe mich mal etwas vertiefter mit diesem Thema auseinander gesetzt und gelernt. Ich bin auf dem Land aufgewachsen. Meine Oma war eine einfache Bauersfrau. Sie hat praktisch alles selbst zubereitet. So erinnere ich mich, wie sie Sauerkraut im grossen Fass eingelegt hat oder frische Gurken aus ihrem Garten einmachte.

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