Ich bin Sofie und arbeite als Designerin bei Farmy. Ich liebe Simplizität, Ästhetik und die Farbe Rosa. Schon seit ich mich erinnern kann, mache ich Dinge gerne selbst. Angefangen beim eigenen Pausenbrot für den Kindergarten. Ich begeistere mich für gutes, gesundes und selbst gemachtes Essen. Manch einer wäre erstaunt, wie einfach und schnell es zubereitet ist. Zu meinen liebsten Lebensmitteln zählen Himbeeren, Süßkartoffeln und Linsen. Was sind deine?
Les baies de goji sont utilisées depuis des siècles par la médecine traditionnelle chinoise comme une fontaine de jouvence. Elles sont une arme miracle contre toutes sortes de maladies, notamment l’hypertension et le diabète. Pourquoi ? Car elles contiennent de grandes quantités de vitamines et d’acides aminés, de minéraux, d’oligo-éléments et d’autres ingrédients bénéfiques. De plus, elles sont particulièrement riches en vitamine C, avec une moyenne de 48 mg par 100 g de baies séchées.
La plante de la baie de goji est un arbuste à feuilles caduques, le nerprun commun. Ce dernier appartient à la famille des morelles. La période de floraison du nerprun commun s’étend de juin à août. Les fruits peuvent être récoltés à la main d’août à octobre. Elles pendent comme des perles sur des pousses arquées en surplomb. En chinois, “goji” signifie bonne chance.
Ces délicieux biscuits aux bais de goji et pistaches, auront un petit côté croquant grâce aux flocons d’avoine croustillants. N’attends plus et essaies cette recette.
Pour la pâte, hacher les baies de goji, les pistaches et le chocolat blanc. Puis les mélanger avec la farine et les flocons d'avoine dans un bol.
Mélanger également le beurre, le sucre glace, l'œuf, le sel et le zeste de citron dans un bol avec un mixeur pour former une pâte.
Ajouter maintenant les ingrédients secs et mélanger le tout avec les mains.
Former la pâte en un rouleau (d'environ 3 cm de diamètre) et le mettre au frais pendant environ 1 heure, enveloppé dans du papier d'aluminium.
Préchauffer le four à 160°C (four à convection).
Couper des tranches d'environ 1 cm d'épaisseur (du rouleau) et les faire cuire au four pendant environ 10-12 minutes.
Pour le glaçage : Faire chauffer le chocolat puis enrober les biscuits préalablement refroidis. Décorer immédiatement avec les pistaches et d'autres baies de goji.
Recipe Notes
La quantité d'ingrédients représente environ 12-15 biscuits. Mais cela dépendra de l'épaisseur de la pâte que l'on coupe.
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Delicious vegan muffins with cherries, cocoa powder and ground almonds. To be enjoyed without restraint during a day of cocooning or simply for pleasure. Quick and easy to make, this is the perfect recipe to make with the whole family.
De délicieux muffins végétaliens aux cerises, cacao en poudre et amandes moulues. A déguster sans retenue lors d’une journée cocooning ou tout simplement par plaisir. Rapide et facile à faire, c’est la recette parfaite à réaliser en famille.
Make these delightful summer rolls full of vitamins and deliciousness! In addition, mint has many benefits, such as treating stomach and intestinal problems. So enjoy!
Peel the carrots and cut them into thin strips. Clean the radishes, wash them, cut them in half and then into thin slices. Clean the spring onions, wash them and cut them into thin rounds. Sort the spinach, wash and drain well. Cut the tofu into large strips.
Heat 2 tablespoons of oil in a pan. Fry the tofu for about 4 minutes, turning it over, then remove from the heat.
Wash the mint, dry it and remove the leaves.
Soak a rice paper in water for about 1 minute and dab with a cloth. Place the rice paper on the work surface.
Place 6 to 10 mint leaves on the paper. Place 1/8 of the carrots, radishes, spinach, tofu and spring onions on the rice paper. Drizzle the vegetables with 1 teaspoon of sesame oil. Roll up the rice paper tightly. Do the same with the rest of the rice paper.
For the sauce, mix all ingredients together and dip the summer rolls.